Ксения Барабаш 4 декабря 2015

Имбирь - одна из самых вкусных и полезных специй в мире. Вспомните вкус еды в сочетании с имбирем, а божественные имбирные напитки! Как хорошо, что вкусные творения природы могут быть еще и очень полезными. Давайте рассмотрим пользу имбиря с точки зрения многочисленных исследований: 1. Аромат имбиря, который нас всех восхищает имеется благодаря эфирным маслам....

Ксения Барабаш 2 декабря 2015

Смузи которое понижает кровяное давление Повышенное давление, довольно частое словосочетание употребляемое как правило теми, кто много работает и теми, кто давно уже на пенсии. Кто-то считает его одним из недугов современности. Но мы ведь знаем что все можно решить, причем самым вкусным и полезным путем! :-) Недавние научные исследования спешат обрадовать – нашлось...

Ксения Барабаш 2 декабря 2015

20 причин пить лимонную воду по-утрам Лимоны всегда вызывали противоречивые чувства, кто-то морщится при одной мысли о кислом вкусе фрукта, кто-то любит дольки лимончика с сахаром в качестве вкусности, но все кто выбрал здоровый образ жизни относятся с уважением к этому желтому цитрусу. И, оказывается, не зря. В лимоне содержатся очень много полезных веществ для здоровья –...

Ксения Барабаш 30 ноября 2015

Мед и корица – секрет тысячелетий Это средство известно еще с самых древних времен и поле его деятельности впечатляюще! А вы думали, что в вашем кухонном шкафчике таится чудо-лекарство от одних из самых сложных болезней? Сочетание меда и корицы и их полезность даже были подтверждены многими экспертами по здоровью и диетологами. Еще в древнем...

Ксения Барабаш 25 ноября 2015

Отличные новости для тех, кто любит грецкие орешки! Свежие исследования доказывают, что съедая всего несколько орехов в день у организма появляется мгновенная защита против сердечно-сосудистых заболеваний. Соответственно, регулярное употребление гарантирует регулярную поддержку в этом вопросе. Эти же исследования показывают улучшения по таким параметрам как...